停滞期……

こんばんは！工務の滝口です。

タイトル名だけだと何もわからないと思いますが……

ダイエットを始めてから3か月が経ちました！今のところピーク時から-12キロ減量に成功しております。ですがついに停滞期を迎えてしまいまして、体重も体脂肪率も落ちにくくなってきました。ですので自分の中ではもう少し負荷をかけて筋トレをして食事制限もして体調には気を付けながらこの停滞期を乗り越えようかと思っております。

ダイエットを途中でやめてしまう人は、この停滞期のタイミングだと話を聞きました。

確かに最近は、昔ほど変化が著しく現れなくなったりしてきて、くじけそうになったりもしました。

でもその中で自分が行っている筋トレや食事制限が1日のルーティンになってきてそれを続けているのが当たり前になってました。ダイエットを継続するとここまで変われるということを証明するためにもこれからも続ていきます。報告もしていきます(笑)

ここからは、話がガラッと変わります！！！！

以前のブログからも話をしております。僕の大好きなK-popアーティスト(TWICE)についてです。

最近は5か月ぶりにアルバムを出したりデビューしてから初となる英語のシングル「the Feels」という曲のリリースなど短い期間でいろいろなことをしてくれています。

TWICEのファンのことを(ONCE)というのですがONCEからするとめちゃめちゃ嬉しいです！！

いまだコロナのこともあるのでなかなかライブの話題は出てこないですがどんどん活躍してくれるのは嬉しいですね。。。

家で何をしているかというと基本的にドライブかYouTubeでＴＷＩＣＥを見ているかのどちらかしかないので、解散したら俺はどうなるだろうとたまに思いますね(笑)

以前のブログでも出ました。うちのワンちゃんですがまたかわいい写真が撮れたので載せます！

誰かに怒られたのかわからないですが涙を流しております(´;ω;｀)

この子は、雷が鳴ると震えて過呼吸みたいになるくらい臆病な子なんですよね……

もう全力で守ってあげたくなります。帰ってきたらダッシュして迎えに来てくれるし考えただけでこっちが泣きそうになりますわ(笑)

大人になってから泣きそうなことや辛いこと、後悔もたくさんありますけど・・・

これからも立ち向かってもっともっと頑張らないといけないなと改めて思いました！

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